achtsam berührt sein ❂ partnerschaft.tiefere beziehungen.kommunikation ❂gefühle.emotionen.empathie❂ 
persönliche entwicklung ❂ coaching.persönlichkeitsentwicklung ❂ 
ganzheitliche körperarbeit und psychotherapie ➺naturtherapie ➺ ❂ hamburg.hannover.bremen

praxis für körpertherapie und berührt sein

raum für entdeckung und wachstum. ganzheitlich.persönlich.authentisch.

achtsam berührt sein

ist ein raum für erfahrung, ein ort der lebendigen begegnung für menschen die, gesundheit im persönlichen und sozialen leben erhalten oder wieder erlangen möchten, sowie die entwicklung ihrer möglichkeiten, fähigkeiten und anlagen entfalten mögen.

sie möchten mit ihren gefühlen in kontakt kommen? sie haben den wunsch sich selber tiefer spüren und verstehen zu wollen? den kontakt, die zwischenmenschliche beziehungen, kommunikation sowie die mitmenschliche verbindung und freundschaft entspannter gestalten? sie möchten größere wachheit deiner sinneswahrnehmung erfahren und erleben? die inspiration und die intuition in ihr erleben integrieren? ihre gefühle, emotionen und deinen körper spüren, schätzen und kennenlernen?
den zugang zu deiner inneren quellen und die potenziale für die bewusste, kreative gestaltung des lebens finden?

in jedem fall, sind sie hier richtig.

mit energiebehandlungen, körpertherapie, gespräch und entspannungscoachings unterstütze ich dich gerne dabei, mehr in balance mit dir und mit der natur zu gelangen und ihr (er)leben ganzheitlich in harmonie zu bringen. ob mentaltraining, körpertherapie, coaching und naturerfahrung oder begleitung in der spirituelen entfaltung ihres menschlichen potenzials, bin ich dir gerne eine dich zu deinem persönlichem wachstum dich anregende person. das methodenareal ist sehr umfangreich und in der vielseitigkeit meiner fähigkeiten liegt die besonderheit meiner arbeit. für sie bietet das die chance, dass du für deine probleme und interessen von mir anregungen aus sehr unterschiedlichen perspektiven, mit einem großen methodenspektrum und auf der basis langjähriger eigenerfahrung erhalten kannst. in einem lösungsorientiertem beratungsansatz fokkusiert sich der schwerpunkt an einer integralen blickrichtung, wodurch in den verschiedenen methoden das gemeinsame und verbindende gefunden und zu einem spektrum verbunden wird welches die sichtweise samt dem erleben die hintergründe beleuchten und klären kann.

wesentliche aspekte meiner arbeit sind:
die kommunikation in ihrer vielfalt, der kontakt zu uns, zu unserem körper und zur natur, der kontakt zu anderen menschen, tieren und pflanzen, die zwischenmenschlichen beziehungen und wie vertrauen zwischen menschen entsteht, das vertrauen darauf, dass jede person die lösung für alle wesentlichen fragen immer in sich selbst finden kann, die achtsamkeit und die gewaltfreiheit sind einige der wenigen aspekte des heilungsansatzes für den menschen die er zu erfahren braucht, um wieder zur einheit zu gelangen.


auf dieser basis und mit dieser inneren haltung begleite ich dich in der therapie, im coaching, in der mediation und in der erfahrungsheilkunde. interesse geweckt?

das angebot der praxis umfasst..

training in achtsamkeit und meditation
❂ das innere kind entdecken und erfahren
❂ meridian yoga
meridian massage
körpertherapie
❂ integration und coaching in persönlicher entwicklung
❂ die kraft der berührung
❂ sensibilisierung und erweiterung der sinne
❂ energietische, intuitive massagen
die kraft des wortes - anregungen zur gedanklichen neuorientierung
❂ aufstellungsarbeit (einzelpersonen)
vision quest (visionsarbeit)
❂ traumarbeit und spirituelle begleitung
❂ heilsame körperreisen und verbindung mit den elementen (erde,holz,wasser,feuer,metall/luft)
❂ integration von persönlichkeitsanteilen
❂ atemarbeit
heilsames gespräch
natürliche stimmentfaltung und gesang
körper und aromatherapie


neues aus der praxis

atman, die heilkraft des atem (buch)

lachen als starke medizin nutzen (pdf)

die heilsame kraft der berührung (pdf)

der fuss und seine fähigkeit zur anpassung (pdf)

selbstheilungskraft durch massage der füße aktivieren (artikel der zeitschrift welt, pdf)

zu den weiteren fachartikeln, schriften und publikationen gehe gerne hier entlang : wissenswertes

in der wahrnehmung für das was ist..

..und einem offenem raum, kannst du mit dir sein, so wie du bist. deinen gefühlen nachspüren. deine empfindungen, gedanken ausdrücken. dich und deinen körper erforschen. deine sinne wahrnehmen. in der körpertherapeutischen begegnung wirst du darin begleitet, deinen körper deutlicher wahrzunehmen um feinfühliger für deine emotionale stimmungslage zu werden. gefühle, emotionen wahrnehmen und ihnen einen ausdruck verleihen.

ich lade dich ein, dich auf eine entdeckungsreise zu begeben und biete dir eine intensive einzelarbeit und begleitung zu deinem besten an.