DIE KRAFT der STEINE - HOT STONE wärme-massagetherapie mit natursteinen (lavabasalt und jade)

was ist allgemein unter massage zu verstehen?

unter massage versteht man die behandlung der haut und des darunter liegenden gewebes das durch bestimmte techniken, wie reiben, streichen, klopfen oder kneten geschieht. durch massagen mit ätherischen ölen in verbindung mit kräuterölen werden die körpereigenen heilprozesse angeregt, die lymph- und blutzirkulation wird stimuliert. die ausscheidung von schlackenstoffen angeregt. zusätzlich bringen die duftstoffe den geruchssinn in schwung denn sie wirken direkt auf das limbische system, ein relativ ursprünglicher bereich unseres gehirns, der für unsere stimmungen und gefühle zuständig ist.

welche steine finden in der massage anwendung?

bei der warmsteinmassage kommen glatt geschliffene, ovale, warme basaltsteine in unterschiedlichen groessen und gewichtsklassen zum einsatz.

basalt ist ein vulkan­gestein und eignet sich hervorragend zur speicherung von waerme. bei dieser massageart werden natursteine in kombination mit ausgewählten ätherischen ölen und einem mandeläl eingesetzt um dem körper des klienten in seiner funktion zu unterstützen.

jede steinart hat eigene qualitäten. schon seit mehr als 6.000 jahren wird jade für ihre heilsamen eigenschaften geschätzt.jade harmonisiert und fördert die geistige beweglichkeit, stärkt den mut und die persönlichkeit und kann auch ängste, sowie beklemmungen in verschiedenen körperbereichen lösen. auch heisst es von der jade, sie färdere das talent zur deutung von träumen und könne durch auflegen auf die stirn beim einschlafen helfen. rosenqquarz verbindet uns mit unserer herzenergie und lavagestein ist reine feuerenergie. es gilt als das älteste gestein der welt und wird dem wurzelchakra zugeordnet. in der verwendung dieser steinarten kommt die energie im gesamten körper zum fliessen - vom scheitel bis zur sohle. bis zu 40 steine werden in einer session eingesetzt.

wie wirkt die hot stone massage?

bei der hot-stone naturstein massage wird mit ca. 60 grad warmen steinen gearbeitet, die gezielt auf betroffenen körperregionen platziert werden, zum beispiel auf muskeln mit verspannungsproblematik. die heissen steine kann effektive vorteile bringen: durch die wärmeeinwirkung erweitern sich die gefässe, was wiederum zu einer besseren durchblutung führt. die daraus resultierende optimierte zirkulation des blutes führt zu einer besseren versorgung der zellen mit sauerstoff und regt die lymphtätigkeit an, so können schädliche stoffe besser ausgeschieden und verstoffwechselt werden.

dabei sind die einsatzmöglichkeiten dieser wirkungsweise sehr vielfältig. ob als ganzkörper- oder teilmassage, die wirkung kann gezielt auf einzelne betroffene körperstellen einen positiven einfluss nehmen. als zusätzliche behandlung zur klassischen massage oder einer physiotherapie kann sie deren erfolg unterstützen. da mit verschiedenen temperaturen gearbeitet wird, gehört die hot stone massage zu den sogenannten thermotherapien.

mit erwärmten steinen beginnt die aktive massage. durch langsamen angenehmen bewegungen werden die hot stones auf der haut geführt. bedächtig und ohne hektische griffe oder unterbrechungen bringen sie ruhe und wirken positiv auf das parasympathische system; gefördert wird hierbei die angespannte muskeln zur entspannung zu verhelfen und die entladung von in der muskel angesammelter emotionen und lockerung von verklebten fascien. ferner werden die durchblutung und der lymphfluss angeregt, das bindegewebe findet entlastung und wird dabei entgiftet.

wertvolle ätherische öle unterstützen die massage. die warmen steine dienen als variable instrumente. mal wird mit der ganzen fläche, mal mit der abgerundeten kante massiert. so können auch stellen erreicht werden, die einer eher punktuellen massage bedürfen, wie zum beispiel unter den schulterblättern.

in der anwendung, kann durch die wirkung von ätherischen düften oder duftkombinationen ein körperlich, seelisches wohlempfinden hervortreten.

ganzheitliche aromatherapie und aromaöl hot stone waerme-massage ist für alle ebenen deiner gesundheit ausgerichtet.
die respektvoll dich berührende hände werden dabei zu natürlichen werkzeugen. sie helfen dir körperlich-geistig und seelisch zu entspannen, beruhigen oder geben kraft.
innerlich werden qualitäten wie präsenz, achtsamkeit und akzeptanz jedoch auch hingabe, offenheit und die innere stimme gefördert.

wann sollte auf eine hot stone massage verzichtet werden?

bei akuten krankheitsbeschwerden, infekten verbunden mit erhöhter temperatur, infektionskrankheiten, verbrennungen und frischen oder unverheilten wunden, sollten hot stone massagen auf keinen fall angewandt werden. ebenso sollten man bei schwangeren, thromboserisiken, venenentz¨ndungen und neigung zu krampfadern auf diese massage verzichten.

zu jeder zeit ist die hot stone massage gut geeignet, um das eigene immunsystem zu stärken um erk&aml;ltungen vorzubeugen.

eine HOTSTONE naturstein waermemassage empfiehlt sich bei:

+ bei muskelverspannungen
+ zur tiefen entspannung von körper, geist und seele
+ zur gesundheitsvorsorge
+ zur stärkung, kräftigung und vitalisierung des körpers
+ um muskelverhärtungen zu glätten
+ zur harmonisierung des persönlichen wohlbefindens
+ als ein geschenk an sich selbst zum geniessen und verwöhnen
+ zum läsen von schleim bei husten und schnupfen
+ zur entschlackung und reinigung bei fastenkuren
+ als schönheitspflege
+ zur straffung des bindegewebes
+ zur linderung von schmerzen

honorar für ganzheitliche aromaöl-HOTSTONE-massage: